60 Impulskarten Kraftvoll durch den Tag:
29 € VB
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Beschreibung
60 Impulskarten Kraftvoll durch den Tag: Mit Illustrationen von Martina Lauterjung Karten, 2017 von Ulrike Pilz-Kusch (neuwertig)
Preis inkl. Versand.
Die Impulskarten sind übersichtlich in vier Kategorien eingeteilt:
• Krafttankstellen für Körper, Hirn und Herz – während und außerhalb der Arbeit
• stärkende Tagesrituale – positiv starten, fokussiert arbeiten, erfüllt einschlafen
• Stress und negative Gedanken umwandeln – in erstaunlich wenig Zeit
• Erkundungsexperimente – den inneren Kompass befragen, stimmig handeln
Die Übungen erhöhen den achtsamen Umgang mit sich und anderen, aktivieren Ressourcen des Körpers und der Intuition, verbessern die Selbststeuerungskompetenz und steigern die Leistungsstärke.