Ernährungsberatung Berlin | Ernährungsbuch| gesunde Ernährung
10 €
Beschreibung
Du möchtest dein Leben etwas gesünder gestalten, weißt aber nicht so recht, wie Du anfangen sollst und hättest gern ein paar Ernährungs-Tipps zum Starten?
Dann kann Dir mein neues Ernährungshandbuch genau dabei helfen ☺️
Da mir in den 12 Jahren in meinem Beruf als Personal Trainer immer wieder die gleichen Fragen rund um das Thema gesunder Ernährung begegnen, habe ich mir nun die Zeit genommen und das Wichtigste anschaulich und leicht verständlich zusammengefasst.
Auf 12 Seiten erwarten Dich:
—> DEINE ERSTEN SCHRITTE ZU EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG
—> LEBENSMITTELEMPFEHLUNGEN
—> DAS WICHTIGSTE ZUM THEMA VITAMINE & MINERALIEN
—> ERNÄHRUNGSHILFEN BEI CHRONISCHEN ERKRANKUNGEN WIE
SCHILDDRÜSENERKRANKUNGEN, BLUTHOCHDRUCK, RHEUMA, GICHT, ARTHRITIS
—> UMRECHNUNGSHILFEN FÜR DEN PROTEINBEDARF
—> MAHLZEITEN- TIMING
—> RECHNUNGSHILFEN FÜR DEN KALORIENBEDARF
—> DIE HÄUFIGSTEN ERNÄHRUNGSMYTHEN
Für nur 10€ ist das Booklet als PDF Download via E-Mail für Dich verfügbar.
Genauso ist das Buch auch als Amazon Kindle erhältlich ☺️
Die Bezahlung ist wahlweise per PayPal oder per Überweisung nach Rechnungseingang möglich.
Mein Ernährungshandbuch auf Amazon Kindle:
https://www.amazon.de/dp/B0DNTF1JMQ?dplnkId=d5b3dbe7-02aa-4a3a-a48d-1e7edf21d1a7&nodl=1
Freundliche Grüße,
Dein Coach Francis ☺️
Rechtliche Angaben
Francis Dorschel - Personal Training & Nutritional
Coaching
Personal Trainer, Fitnessmanager und Ernährungsberater mit mehr als 10 Jahren Erfahrung
Gilgenburger Straße 11
12587 Berlin
francisjack.mail@icloud.com
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