Faszien Yoga Einzelstunde bei Rückenschmerzen
52 €
Beschreibung
Yoga Einzelunterricht 60 min.
Ich biete Yoga Einzelunterricht für Ihre/ Deine speziellen Bedürfnisse an:
- Zur Linderung von Rücken-und Schulter- Nacken Schmerzen durch Dehnung +Entspannung der Muskeln + Faszien, sowie Kräftigung der gesamten Muskulatur.
- Durch das Lösen von Verspannungen im Schulter- Nackenbereich können Kopfschmerzen gelindert werden.
- Durch das Pranayama (gezielte Atemtechniken) wird Stress reduziert und das Immunsystem gestärkt.
- Die individuellen Yoga Asanas (Haltungen +Übungen) können zu Hause praktiziert werden + im Einzelunterricht überprüft + korrigiert werden.
Rechtliche Angaben
Herrenhaus Harmshagen
M. Fecke + H. Fraisl
Am Schlossteich 14 a
23936 Harmshagen
https://ec.europa.eu/consumers/odr. link zur online Streitschlichtungsplattform der EU
