Fuck It ! Loslassen - Entspannen - Glücklich sein
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Der schnellste Weg zu mehr innerer Ruhe – ganz ohne Guru oder jahrelange Meditation: John C. Parkin präsentiert die ultimative Entspannungstechnik. Es sind nur zwei Wörter, die man laut und überzeugt sagen muss, und schon ist man ruhig und frei: "Fuck it!" ist der perfekte Ausdruck des Westens, der all das Wissen des Ostens zusammenfasst. Loslassen, Abstand gewinnen, annehmen, was ist, und entspannen. Kurz gesagt: "Fuck it!" ist kein Fluch, sondern eine Lebenseinstellung. Die archaische und anarchische Kraft von "Fuck it!" hilft uns, uns von den Dingen zu distanzieren, die uns belasten, oder die wir uns selbst nicht zutrauen. Es ist ein einfacher, klarer und effektiver spiritueller Weg, der ohne Dogmen, meditative Gesänge oder Räucherwerk auskommt und uns dennoch von den täglichen Sorgen, Ängsten und Drucksituationen befreit. John C. Parkin zeigt in seinem ungewöhnlichen Konzept, wie wir eine neue innere Haltung voller Gelassenheit und Ausgeglichenheit gewinnen, wenn wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen, und lernen, loszulassen. Eine inspirierende Mischung aus Buddhismus und Rebellion, die uns zu wahrer Freiheit führt. Weisheit aus dem Fernen Osten für unseren Alltag, inspirierend und humorvoll.
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