Im Einklang mit sich selbst – Entspannung und Energie

Im Einklang mit sich selbst – entspannt, gelöst und voller Energie im Leben durch Kinesiologie

Kleine Einführung in die vielfältigen effektiven Möglichkeiten der Kinesiologie mit theoretischen Grundlagen praktischen kinesiologischen Übungen.
Eine Reise in uns selbst bringt verborgene Ressourcen zur Erlangung von mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität hervor.
Die einfach durchzuführenden Übungen bestehen u.a. aus Bewegungsmustern, dem Halten von Energiepunkten der Meridiane oder aus Imaginationen, also der Arbeit mit der eigenen Vorstellungskraft. Gezielte Entspannungsübungen runden das Programm ab.

Themen:
• Abbau von Stress (beruflicher oder persönlicher Art)
• Lern – und Konzentrationsstörungen
• Verbesserung der Wahrnehmungsfähigkeit
• Lösen von Ängsten und Blockaden (z. B. Prüfungsangst)
• Förderung der inneren Ausgeglichenheit
• Gesundheitsstörungen (z. B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Muskelverspannungen)

Die Teilnehmer*innen können bei der Anmeldung gern auf die Art und Gewichtung der Themen Einfluss nehmen. Bei Interesse könnte der Kurs auch eine Fortsetzung finden.

Termin: Donnerstag, 08.05.25 von 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Ort: Montessori – Treffpunkt Willing, Pucher Str. 44, Fürstenfeldbruck

Anmeldung erforderlich: 0176 / 55579490 oder per Mail auf www.familie-in-takt.de