Naturheilkunde für einen guten Schlaf
3 €
+ Versand ab 2,65 €Beschreibung
Naturheilkunde für einen guten Schlaf
Der naturheilkundliche Ratgeber für die entspannteste Zeit des Tages
Schlaf ist der wesentliche Faktor für Wohlbefinden und Gesundheit, seelisch und körperlich so bedeutsam, dass guter Schlaf zum Lifestyle-Produkt avanciert ist.
Völlig berechtigt angesichts der steigenden Zahl von Schlafstörungen.
Für immer mehr Menschen ist wirklich guter Schlaf rar geworden - ein Zeitgeistphänomen.
Wenn erholsame Schlafphasen und ausgeruhte Morgenfrische in stressbeladenen Lebensphasen aus der Balance geraten, ist es der Moment zu handeln, um dem Teufelskreis
chronischer Schlafstörungen und dadurch verminderter Lebensqualität zu entgehen.
Die bekannte Heilpraktikerin und Kräuterexpertin Astrid Süßmuth stellt diesem Buch praxiserprobte und alltagstaugliche Therapiekonzepte aus einer naturheilkundlichen
Kombination von Phytotherapie und Volksmedizin vor, die bei akuten Belastungsmomenten, aber auch bei langfristiger Schlafbelastung wieder zu erholsamen Nächten führen.
Das Buch ist als Mängelexemplar gekennzeichnet(Stempel & kleine Druckstellen an den Schnittkanten.)
ISBN:9783990254493
192 Seiten von 2022
Sehr guter Zustand
Versand 2,65
Zahlung nur als Überweisung oder für Selbstabholer
Beim Kauf mehrerer Bücher über 1000g,verschicke ich als Hermes Paket für 5,49.
Privatverkauf ohne Rücknahme & Gewährleistung
