Qi Gong - mit Freude entspannen und meditieren

Sehnen Sie sich auch gerade nach Ruhe und Halt?

Möchten Sie auch in sich einen Ruhepol schaffen, von dem aus Sie Kraft schöpfen können, um die Anforderungen des Alltags gut bewältigen zu können?

Diesen Ruhepol finden Sie in sich. Qi Gong ist eine Methode, mit der Sie darauf zugreifen können. Während des Qi Gong Trainings nutzen wir dazu Meditationen und sanfte Bewegungsübungen. Die Übungen werden wir im Sitzen, Stehen und Liegen ausführen.


14-tägiger Meditationskurs, sonntags von 10.00 Uhr bis 12:00 Uhr
nächster Termin: 26.01.25, Folgetermine:09.02., 02.03., 16.03.
Kosten: 20 €,
Sozialtarif: 12 €

Sie benötigen bequeme Kleidung, warme Socken und Neugierde.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.