QIGONG als LEBENSPFLEGE
Beschreibung
60 min. QIGONG üben in einer kleinen Gruppe. In jedem alter möglich, keine Vorkenntnisse nötig. Jeder Teilnehmer bekommt ein Skript von mir.
Verbessert das Wohlbefinden, hilft 8-samer mit sich und anderen umzugehen. Gelenke werden geschmeidiger und der Organismus wird ausgeglichener.