PHYSIODYNAMIC QÌGŌNG für Rücken und Wirbelsäule
15 €
90 €
Beschreibung
Beim Physiodynamic Qigong werden fernöstliche Bewegungsübungen, Entspannungs- und Atemtechniken zu einem ganzheitlichen Programm für alle, die unter Rückenprobleme leiden, verbunden. Westliche Rückenschule und jahrtausend altes asiatisches Wissen treffen hier aufeinander.
Das Ziel dieses Qigong-Programms ist es, chronische Verspannungen zu lösen, neue Wege der Bewegung und Dehnung des Körpers zu gehen und dadurch den Rücken zu stärken. Beim Physiodynamic Qigong wird der gesamte Rücken trainiert, Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule mobilisiert und die Rückenmuskulatur gekräftigt. Ein gesunder Rücken bedeutet mehr Lebensqualität!
Kurstermine
jeweils freitags 17:30 - 18:25 Uhr
Teilnahme
10er-Abo 150 Euro (Laufzeit 12 Wochen)
Gast/Probeteilnahme 18 Euro
Physio Function
Praxis für Physiotherapie
Straße der Einheit 106
1. Obergeschoss
14612 Falkensee
