Schwimmanalyse SchwimmKurs Schwimmworkshop in Gladbeck, NRW

Ihr wollt euch in der ersten Disziplin verbessern, schneller Kraulen lernen, entspannter aus dem Wasser kommen bei Triathlons...

#Schwimmanalyse mit dem ehemaligen Triathlon-Profi Georg Potrebitsch in Gladbeck,

NRW Ruhrgebiet in einer kleinen Gruppe bis 5 Athleten.

Für Jedermann und jede Leistungsklassen möglich

::::: freie Termine

Ab Mai 2025

Freie Plätze noch möglich

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Andere Termine zur Schwimmanalyse nach Vereinbarung mit Georg Potrebitsch.

Vormittags in der Woche ab 10 Uhr oder an beliebten
Samstagen/ Sonntagen (2 bis 5 Athleten Gruppe) um jeweils 10 Uhr Start möglich.

Im Preis: Inklusive Eintritt im Freibad Gladbeck, 50 m Bahn, beheizt (nachm Training möglich warm ausduschen)

Plus: kostenlos für dich USB-Stick mit Schwimmvideo-Aufnahmen und tollen Bewegungsbildern/Serienfotos unter Wasser.

Dazu theoretische und praktische Unterstützung bei der Verbesserung deines Schwimmstils vor Ort. Mit Profi Tipps und Tricks und für dich zusammen gestellten Übungen bzw "Hausaufgaben"

Preis je Athlet in einer kleinen/kompakten Gruppe.
Jedermann/ alle Leistungsklassen willkommen.

Von Anfänger/Rookie bis zu einem Weltmeister

überall hier entdeckt man noch weiteres Potenzial in der weiteren Leistungsentwicklung bzw. Ökonomisierung des Kraulstils (für Triathleten wichtig)

Bei Club Anfragen geben wir natürlich kleinen Preisnachlass.

Samstag/Sonntag
Treffpunkt jeweils 10 Uhr

Dauer der Schwimmanalyse:                                                                                            
Besprechung, Schwimmtraining, Videoanalyse,
Optimierungen (Theorie/Praxis)

ca. 3-4 Std. einplanen.

Bitte mitbringen: Normale Schwimmsachen und gute Laune :- )

Einfach unverbindlich Anfrage senden,
um freie gemeinsame Termine abzuklären

ORT: Freibad Gladbeck, Schützenstr. 120

Im Herbst, Winter überdacht /Traglufthalle 50 m Becken und ca. 27 Grad warmes Wasser

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Besprechung und Analyse der Ausgangslage und der Ziele.
Besprechung und Berücksichtigung der evtl. körperlichen Beschwerden.
Richtiges und ausgiebiges Warm-Up am Beckenrand vor der Schwimmanalyse
Individuelle Durchführung vom Deutschen Meister Georg Potrebitsch

Aufnahme und Analyse der Über- und Unterwasser-Aufnahmen

Die effizientesten Kraul-Technik-Tipps: Schneller Kraulschwimmen

Spezielle Trocken-Übungen um schneller zu schwimmen (z.B. Terraband etc)
Stretching-Test. Erkennung und Minimierung der Blockaden und Bremseffekte
Technik-Korrektur im Wasser und individuelle Schwimmübungen
Leistungstests (Messung der Stärken und Schwächen)
Auswahl & Optimierung von Schwimmmaterial
Optimierte Mobilisationsübungen, Regenerationstipps

Dokumentation der techn. Stärken und Schwächen (Hausaufgaben, Übungen)
Kostenlos: Bereitstellung von Videomaterial und Unterwasserbilder, inklusive USB Stick für jeden Athleten.

On Top: eine Profi-Mappe mit Trainingstipps dabei

Navigationsadresse:

Freibad Gladbeck, Schützenstr. 120, 45964 Gladbeck

Kostenlose Parkplätze direkt vor dem Eingang
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Gute und Gesunde Vorbereitung allen Schwimmern und Triathleten

Viel Spaß ,und Erlebnisreiche
und Erfolgreiche Saison 2025 wünschen wir allen Sportlern !!!